- Наличие: Нет в наличии
- Модель: ESP-1202-2
- Обзор товара
- Характеристики
- Отзывов (0)
«Эспандер лыжника/боксера» представляет собой длинный резиновый шнур в оплетке с ручками.
Эспандер можно крепить к турнику, шведской стенке и подобным спортивным снарядам, а также к стопам. Направление тренировок может быть различное: силовое, скоростно-силовое, на выносливость.
«Эспандер лыжника/боксера» имеет широкое применение для тренировок. Закрепляя петлю на уровне пола/груди/потолка эспандер-тренажер позволяет выполнять упражнения для развития мышц пресса, рук, плечевого пояса и спины.
В боксе «Эспандер лыжника/боксера» используется для развития динамики и реактивности удара без мертвой точки в движении, а также для отработки прямых ударов руками.
Регулярные тренировки с «Эспандером лыжника/боксера» способствуют развитию целевой мышцы, наращиванию скорости ударов, существенно улучшают работу туловища и рук при атаке и защите на ринге. Данный эспандер помогает совершенствовать скорость и динамику спортсмена, занимающегося единоборствами. Для каждого вида единоборств можно найти упражнения, которые помогут в освоении специальных физических качеств.
Применительно к зимним видам спорта, с помощью «Эспандера лыжника-боксера» отрабатываются движения, которые лыжник производит с палками.
«Эспандеры лыжника/боксера» бывают минимальной, средней и максимальной жесткости. Нагрузку наращивать нужно постепенно, согласно своим возможностям.
«Эспандер лыжника/боксера» стоит недорого и занимает немного места. Но, купив однажды подходящий для вас эспандер, вы надолго обеспечите себя отличным домашним тренажером.